Escrito por Ricardo Guimarães

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A reflexologia podal é uma terapia complementar que envolve a aplicação de pressão em áreas específicas dos pés, consoante a cartografia de cada pé.

Cada área específica do pé é tida como pontos reflexos, que correspondem a diferentes partes do corpo tais como órgãos, glândulas e sistemas.

A metodologia da reflexologia podal passa pela aplicação de pressão nos pontos reflexos, com a intenção de estimular e promover uma resposta de processo de cura e equilíbrio do corpo.

Na reflexologia podal, os terapeutas utilizam as suas mãos, dedos, polegares e outros instrumentos de trabalho adequados para aplicar pressão nos pontos reflexos dos pés.

Estas técnicas variam entre pressão estática, deslizamento dos dedos ou rotação do polegar.

A pressão aplicada pode variar de acordo com a sensibilidade e as necessidades individuais de cada pessoa.

A reflexologia podal proporciona uma série de benefícios tais como relaxamento, alívio de stress, melhoria da circulação sanguínea, estimulação do sistema linfático e alívio de certos sintomas ou condições específicas.

É importante referenciar que a reflexologia podal não substitui certos tratamentos médicos convencionais, sendo também um complemento importante e eficaz nos mais diversos quadros que o paciente possa ter.